Если Вы предпочитаете только лучшие русские парные, «Банный Дом! фитнес клуба «Спарта» Вам, безусловно понравится. Первоклассное обслуживание, уютная атмосфера и необычные интерьеры удивят самых искушенных любителей расслабленного отдыха.
Наша русская парная объединила в себе высокое качество современного обслуживания и классические традиции русской бани. Полная реконструкция нашей русской парной была совсем недавно — летом 2011 года.
Общеизвестно, что пар обладает целебными свойствами, которые исцеляют простуды, головные боли, заболевания органов дыхания и прочие недуги. Натуральные веники и аромамасла улучшают кровоснабжение, восстанавливает тонус мышц, гибкость суставов. Русская парная в два раза понижает уровень молочной кислоты, которая накапливается в мышцах при физических нагрузках и вызывает болевые ощущения.
После парения в русской бане Вы можете окунуться в ледяную купель, а затем расслабиться на шезлонгах у бассейна или попить ароматного чая в уютном ресторанчике. Что может быть чедесней, чем наслаждение спокойсвтием и чувством обновления!
Как приятно попариться в такую холодную зиму, в настоящей русской парной, со свежими дубовыми вениками, а после парилки растереться ледной крошкой, приготовленной специально дла гостей нашего
Финская сауна относится к суховоздушным баням, ее особенность состоит в сочетании высокой температуры (под 100 градусов) с низкой влажностью (от 10 до 25 процентов). Благодаря этому, хорошо себя чувсттвуют и взрослые, и дети. Дышать горячим сухим воздухом в сауне для многих людей легче, чем переносить повышенную влажность русской бани.
Растирание мёдом и солью (20 мин.):
Мёд — в бане лучшее средство для обновления кожи
Соль в бане — поддерживаем
Соль, в сочетании с медом и глубоким прогревом способствует очищению кожных покровов
Ледовое растирание (10 мин.)
Бодрящая процедура ледового растирания на нагретой мраморной скамье
Растирание льдом способствует притоку крови, улучшает обмен веществ
Восточный хамам оказывает полезное действие на кровообращение, дыхание, обмен веществ.
Разогрев тела в хамаме происходит путем подачи большого количества горячего пара +50С, который также нагревает мраморные плиты. Сидя на теплом мраморе, окутанный клубами пара, человек прогревает тело, размягчается верхний слой кожи. После 10–15 мин. пребывания в хамаме, великолепно было бы сделать такие процедуры, как мыльный массаж,
Правильное посещение Восточного хамама состоит из пяти шагов:
разогрев тела
пилинг
намыливание
обливание водой
релаксация
Пердлагаем Вам рецепт от «Банного Дома» — » Расслабление и релаксация»:
разогрев тела
мыльный массаж на теплом мраморном столе (руоквичка из люфы и мыльная пена)
ледовое растирание
чашечка ароматного чая
Информация предоставлена сайтом «Сауны Санкт-Петербурга» и носит ознакомительный характер.
Точную информацию по ценам, акциям, свободному времени сауны «Банный Дом Спарта» Вы можете узнать по телефону +7 (812) 777 00 77.
Карта и схема проезда